برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
کربوهیدرات ها شامل میوه ها سبزیجات و قند است اما... منبع اصلی آنها خوراکی های حاوی نشاسته از قبیل سیب... زمینی نان برنج و ماکارونی است...
رژیم غذایی "کم کربوهیدرات" نرخ امید به زندگی را حدود... چهار سال کوتاه می کند به گزارش شفا آنلاین رژیم... های غذایی کم کربوهیدرات مانند رژیم "اتکینز" به دلیل تاثیر... در کاهش وزن و نیز کاهش خطر برخی بیماری ها...
کد خبر: ۲۰۵۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
سرطان پروستات در بافت های پروستات غده ای در سیستم... تناسلی مردان ایجاد می شود و یکی از علل اصلی...
شفاآنلاین> سلامت> سرطان پروستات سومین سرطان شایع بعد از سرطان... های ریه و دهان در بین مردان است به گزارش... شفاآنلاین سرطان پروستات در بافت های پروستات غده ای در... سیستم تناسلی مردان ایجاد می شود و یکی از علل...
کد خبر: ۲۰۵۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
مصرف سیب گلابی سبزیجات برگدار سبز و فلفل می تواند... همچون یک عامل محافظ در مقابل بیماری انسدادی مزمن ریوی...
شفا آنلاین> سلامت> پژوهش جدید نشان می دهد خوردن مقادیر... زیاد میوه و سبزیجات به افراد سیگاری فعلی و قبلی... کمک می کند تا از بیماری مزمن ریوی به دور... باشند به گزارش شفا آنلاین جوانا کالوزا سرپرست تیم تحقیق...
کد خبر: ۲۰۵۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
متاسفانه خشکی مو ریزش مو و اختلال در رشد مو... آن مواجه اند سبک نادرست زندگی و رژیم غذایی نامناسب... آلودگی و محصولات بی کیفیت مراقبت از مو همگی بر...
شفا آنلاین> سلامت> اگر می خواهید روشی موثر برای تقویت... مو و رفع مشکلات رشد موهای خود بهره ببرید باید... نکاتی را رعایت کنید تا باعث تقویت موهای شما شود... با ما همراه باشید تا با چند روش خانگی برای...
کد خبر: ۲۰۵۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
هر آنچه که می خوریم وارد دستگاه گوارش می شود... از اینرو باید به حفظ سلامت دستگاه گوارش توجه شود...
شفا آنلاین> سلامت> طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا پیروی... از یک رژیم غذایی سالم و مملو از میوه و... سبزیجات به حفظ سلامت روده کمک می کند به گزارش... شفا آنلاین هر آنچه که می خوریم وارد دستگاه گوارش...
کد خبر: ۲۰۵۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
هر آنچه که می خوریم وارد دستگاه گوارش می شود... از اینرو باید به حفظ سلامت دستگاه گوارش توجه شود...
شفاآنلاین> سلامت> طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا پیروی از... یک رژیم غذایی سالم و مملو از میوه و سبزیجات... به حفظ سلامت روده کمک می کند به گزارش شفاآنلاین... هر آنچه که می خوریم وارد دستگاه گوارش می شود...
کد خبر: ۲۰۵۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
اگر گوارش شما ضعیف باشد بدون در نظر گرفتن این... که چقدر خوب غذا می خورید یا چه میزان ویتامین... و مواد معدنی مصرف می کنید به احتمال زیاد از... کمبودهای تغذیه ای رنج می برید...
شفا آنلاین> سلامت> افراد بسیاری از گوارش ضعیف رنج می... برند و اسید معده کم < low stomach acid> یکی... از دلایل اصلی این شرایط محسوب می شود به گزارش... شفا آنلاین اگر گوارش شما ضعیف باشد بدون در نظر...
کد خبر: ۲۰۵۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
هر برگ کاهو حدود ۲ کالری دارد یعنی اینکه یک... کاهو حاوی حدوداً ۱۰۰ کالری می باشد هر چه برگ... های کاهو سبزتر باشند معنی اش این است که ویتامین... c و پتاسیم بیشتری دارند...
بوی خوبی داشتند به نظرتان این روزها شامه ما ضعیف... عدد خیار حدود ۲۰ کالری دارد خیار یکی از آن... میوه های سرشار از آب و بسیار مناسب برای کاهش... وزن است هر یک عدد خیار از ۹۸ درصد آب...
کد خبر: ۲۰۵۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
صرف نظر از مشکلات غیرقابل پیشگیری رعایت باید ها و... نبایدهایی ساده می تواند به سلامت جنین کمک کند برای...
کودک نه تنها آسان نیست بلکه بسیار سخت و گاهی... هم طاقت فرسا است اما اشتیاق به دنیا آمدن کودکی... سختی را ممکن و گاهی لذت بخش هم می کند... یا برخی اشتباهات ناشی از ناآگاهی ورق را به گونه...
کد خبر: ۲۰۵۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
بیماری آلزایمر قابل درمان نیست اما شناسایی زودهنگام بیماری های... چشمی و کنترل آن ها می تواند ریسک ابتلا و...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از بیماری های چشمی افزون بر آسیب... به قدرت بینایی می توانند افراد را درمعرض ابتلا به... آلزایمر قرار دهند به گزارش شفاآنلاین پژوهش های جدید نشان... می دهند میلیون فرد در سراسر دنیا که مبتلا به...
کد خبر: ۲۰۵۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
کارشناسان برای جلوگیری از ریزش موی تابستانی به افراد توصیه... می کنند نظارت دقیقی بر رژیم غذایی خود داشته باشند... و خوراکی های حاوی آب میان بافتی چون خیار و... هندوانه به میزان زیاد مصرف کنند...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از دلایل ریزش موی سرگرمای هواست... که با انجام راهکار هایی ساده می توان مانع از... تابستان به دلیل گرمای هوا بدن دچار تعریق زیاد و... دفع نمک از منافذ پوستی می شود درصورت استحمام دیرهنگام...
کد خبر: ۲۰۵۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
استرس جزء اصلی ماهیت شغل خبرنگاری بوده و ممکن است... به واسطه مشغله کاری زیاد نتوانند در وعده های غذایی... مناسب غذا بخورند لذا به سراغ میان وعده ها می... روند مصرف نان سبوس دار با پنیر و گردو یکی...
ضامن سلامتی شخص از نظر عملکرد جسمی و ذهنی است... به عبارتی دیگر فردی که از تغذیه سالم برخوردار باشد... بسیار بهتر روی کارهای روزمره اش تمرکز می کند به... گزارش شفا آنلاین دکتر کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۲۰۵۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
کسی که اضطراب دارد براحتی دچار حواس پرتی می شود... بین برده و مهارت حافظه را مختل می کند...
شفاآنلاین> سلامت> اگر شما هم دچار حواس پرتی می شوید... یا هر روز مشکل تازه ای با حافظه تان دارید... بهتر است قبل از اینکه به سلامت خود مشکوک شوید... و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را بررسی...
کد خبر: ۲۰۴۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
زمانی که فرد با مشکل ریزش مو به پزشک مراجعه... می کند باید دقت داشت که این نوع ریزش طبیعی... است یا غیر عادی معمولا سر یک فرد ۱۰۰ تا... ۱۵۰هزار تار مو دارد و ریختن بیش از ۱۰۰ تار...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پوست و مو ضمن توضیحاتی درباره... انواع ریزش مو و علل آن گقت ریزش ۷۰ تا... ۱۰۰ تار مو در طول روز طبیعی است و با... استفاده از یک شامپو با ph مناسب و رژیم غذایی...
کد خبر: ۲۰۴۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
اضطراب می تواند روی دستگاه گوارش ما و باکتری های... ساکن آن اثر منفی بگذارد و بنابه گفته محققان اضطراب... به اندازه رژیم غذایی پرچرب روی باکتری های روده اثر...
بسیاری از ما در جستجوی روش هایی برای مراقبت از... خود در برابر اضطراب هستیم محققان ایرلندی به دنبال بررسی... های خود متوجه شده اند که رژیم غذایی حاوی فیبر... و همچنین باکتری های مفید روده< intestinal bacteria> می توانند...
کد خبر: ۲۰۴۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
موز علاوه بر مقابله با افسردگی دستگاه گوارش را تنظیم... کرده و ترشی معده را نیز بهبود می بخشد این... میوه شفابخش و مقوی همچنین خطر ابتلا به سرطان های... کلیه دیابت پوکی استخوان نابینایی و سایر امراض را به...
شفاآنلاین> سلامت> موز یکی از پرمصرف ترین و محبوب ترین... میوه های روی زمین و غنی از املاح و ریزمغذی... های ضروری برای بدن است در آمریکا مردم بیش از... آنکه سیب و پرتقال بخورند موز می خورند این میوه...
کد خبر: ۲۰۴۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
زمانی که حامله هستید قند اضافی برای جنین شما خوب... نیست تغییرات هورمونی و وزن گیری بخشی از یک حاملگی... سالم است اما هر دوی این موارد ترشح بیشتر انسولین...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> دیابت حاملگی دیابت ملیتوس یاgdm دیابتی... است که برای اولین بار در طی حاملگی شناسایی می... شود دیابت به این معناست که قند خون شما از... حد معمولی بالاتر است بدن از قند برای انرژی استفاده...
کد خبر: ۲۰۴۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
پس از گذشتند چندین سال و حتی غربی ها در... دندان و دهان تامین نمی شود مگر اینکه افراد برنامه...
شفا آنلاین> سلامت> یک فوق تخصص دندانپزشک کودکان با اشاره... به اینکه پوسیدگی دندان های شیری علاوه بر درد دندان... می تواند در تغذیه کودک اختلال ایجاد کند گفت برخی... گمان می کنند مسواک زدن باعث تمیزی کامل دندان ها...
کد خبر: ۲۰۴۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
اگر تا پیش از این تهوع و استفراغ را تجربه... نکرده اید باید بدانید که این شرایط می تواند احساس... سرگیجه سردرگمی و بی حالی را تا زمانی که ریشه... مشکل کشف نشود به همراه دارد...
شفا آنلاین> سلامت> احساس ناخوشی در اعماق معده و حالت... تهوع یکی از بدترین شرایطی است که می تواند برای... از این تهوع و استفراغ را تجربه نکرده اید باید... بدانید که این شرایط می تواند احساس سرگیجه سردرگمی و...
کد خبر: ۲۰۴۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
نخوردن وعده های غذایی باعث احساس سرگیجه و کج خلقی... و سردرد می شود و فرد خوب نمی تواند تمرکز... کند که این مساله روی کار و فعالیت های روزانه... او اثر بدی می گذارد...
های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و تقریبا عاری از... خوراکی های فراوری شده مناسب ترین نوع رژیم غذایی برای... کاهش وزن هستند اما بسیاری از رژیم های غذایی بر... اصول علمی استوار نیستند به گزارش شفا آنلاین در ادامه...
کد خبر: ۲۰۴۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
آخرین اخبار